چند راز آرامش درون…

● خیر و سلامت دیگران را
خیر و سلامت خود بدان.

● بی آزار باش
و هرگز عمدا کسی را نرنجان.

● بجای توقع خوشحالی از دیگران،
خود آنها را خوشحال کن.

● دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی
که دیگران عبوس هستند.

●گله مند نباش.
آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی
است که پیش تر، تو به او بخشیده‌ای.

● وجدانی پاک داشته باش
در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کن.

● تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی،
اما می توانی خودت را تغییر دهی.

● و در آخر اینکه، راز آرامش درون؛
آسایش درون است، آسایش جسمانی،
عاطفی، ذهنی و سپس معنوی است.