“نور یا تاریکی؟ انتخاب با توست!”

در وجود هر انسان دو نیرو در حال مبارزه‌اند: نور و تاریکی. این دو نیروی درونی تعیین می‌کنند که زندگی‌مان به سمت سعادت و آرامش پیش برود یا درگیر ناامیدی و غم شود. چیزی که سرنوشت ما را رقم می‌زند، تغذیه‌ای است که به هرکدام از این دو نیرو می‌دهیم. اگر نور را تقویت کنیم، روحمان آرام، ذهنمان مثبت و مسیر زندگی‌مان روشن خواهد شد. اما اگر تاریکی را تغذیه کنیم، اضطراب، استرس و ناامیدی بر ما چیره خواهند شد.

نور الهی؛ کلید آرامش درونی 

نور درونی همان فطرت پاک و الهی است که خداوند در وجود هر انسانی قرار داده است. این نور، ما را به سمت نیکی، امید و آرامش هدایت می‌کند. اما برای درخشان‌تر شدن آن، نیاز به مراقبت و تغذیه معنوی داریم. نماز، دعا، قرآن و ارتباط با اهل‌بیت (ع) بهترین غذا برای این نور درونی هستند. وقتی هر روز با خداوند صحبت می‌کنیم، درهای رحمت و برکت به روی ما باز می‌شود.

تاریکی درونی؛ زنجیری بر روح و ذهن 

تاریکی همان وسوسه‌ها، افکار منفی و ناامیدی است که گاهی بر ذهن و قلب ما سایه می‌اندازد. این تاریکی زمانی قدرت می‌گیرد که به آن توجه کنیم، مدام افکار منفی را در ذهن مرور کنیم و از یاد خداوند غافل شویم. این همان نقطه‌ای است که باید هوشیار باشیم، زیرا تاریکی مانند آتشی خاموش‌نشدنی می‌تواند تمام وجودمان را فرا بگیرد.

چگونه نور را تقویت کنیم؟

نماز اول وقت بخوانید: نماز پلی است که انسان را به سوی نور الهی هدایت می‌کند. با قرآن مأنوس شوید: تلاوت و تدبر در قرآن، نور ایمان را در دل روشن می‌کند.

دعا و توسل به اهل‌بیت (ع): ارتباط با امامان معصوم، آرامش درونی را افزایش می‌دهد.

افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کنید: به‌جای تمرکز بر مشکلات، به راه‌حل‌ها بیندیشید. به خوبی خود و دیگران بیاندیشیم. برای همه خير و برکت الهی خواهان باشیم

شکرگزار را خدا باشیم: هر روز برای نعمت‌های کوچک و بزرگ خداوند شکر کنید تا نور امید در دلتان زنده بماند.  نماز شکر بخوانیم  هر لحظه و هر وقت خدا را بخاطر نعمت‌های بیکرانش سپاس‌گزار باشیم

زندگی میدان نبردی بین نور و تاریکی است و این ما هستیم که تصمیم می‌گیریم کدام‌یک را تقویت کنیم. با تغذیه نور درونی از طریق نماز، دعا و افکار مثبت، می‌توانیم روح خود را درخشان و زندگی‌مان را سرشار از آرامش و برکت کنیم. پس امروز تصمیم بگیر که به سمت نور الهی حرکت کنی!