03 اسفند 1403
چگونه میتوان غضب را کنترل کرد؟ راهکارهایی برای جلوگیری از پیامدهای منفی آن غضب یکی از هیجانات طبیعی انسان است که در صورتی که تحت کنترل قرار نگیرد، میتواند به مشکلات و پیامدهای منفی بسیاری منجر شود. در این مقاله به بررسی روشهایی میپردازیم که به افراد… بیشتر »
نظر دهید »
27 آبان 1403
۵ راهکار برای افزایش تمرکز در مطالعه با توسل و دعا به حضرت زهرا (س) ۱. ایجاد محیطی آرام و مناسب برای مطالعه انتخاب مکانی آرام و مناسب برای مطالعه اهمیت زیادی در افزایش تمرکز دارد. سعی کنید محیطی فراهم کنید که بدون مزاحمت باشد و نور و دمای مناسبی داشته… بیشتر »