در بخش سوم، به بررسی ذکر «وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ» می‌پردازیم. این ذکر در شرایطی که انسان احساس می‌کند که تحت فشار دشمنان یا مشکلات قرار دارد و ممکن است احساس درماندگی کند، به‌عنوان یک ابزار روحی و روانی قوی… بیشتر »

 از منظر روانشناسی نیز تاثیرات شگرفی بر روح و روان انسان دارند. هر ذکر به‌طور خاص در موقعیت‌های مختلف می‌تواند به فرد کمک کند تا از استرس و فشارهای روانی رهایی یابد، از انرژی منفی دور شود و در مسیر موفقیت و آرامش حرکت کند. بخش اول: ذکر… بیشتر »

تنهایی؛ فرصتی برای خودشناسی و آرامش در دنیای پرتنش امروز پیامبر اسلام صلی‌الله‌علیه‌وآله در یکی از احادیث گرانبهای خود فرمودند: «و تنهایی بهتر از همنشین بد است.» این جمله کوتاه و پرمعنا، بسیاری از آموزه‌های مهم زندگی را در دل خود جای داده است که در… بیشتر »

راهکارهای طلایی برای حفظ آرامش روانی در دوران بارداری   راهکارهای مؤثر برای حفظ آرامش روانی در دوران بارداری   دوران بارداری یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی هر زنی است که با تغییرات جسمی و روحی همراه است. حفظ آرامش روانی در این دوره نه تنها برای سلامتی مادر… بیشتر »